8 pilares de la Persistencia

Si tuviéramos que agregar en una juguera todos los ingredientes que tienen las personas de éxito, sin duda un ingrediente que no podría faltar sería la persistencia, para que me creas basta con que te pongas a investigar un par de biografías de persona exitosas y te darás cuenta del sacrificio, esfuerzo, historias de fracaso que hay detrás del éxito.

Y es por eso, que el siguiente post trata sobre los 8 pilares de la Persistencia que nos ayudan a potenciar este ingrediente clave de éxito.

8 factores de la Persistencia

La persistencia es un estado mental, por lo tanto, puede cultivarse. Como todos los estados mentales, la persistencia tiene sus raíces en 8 pilares que te presentaré a continuación:

Concreción de un propósito

Saber lo que uno quiere es el primer paso, y tal vez el más importante, hacia el desarrollo de la persistencia. Un fuerte motivo obliga a superar muchas dificultades.

Deseo

Es relativamente fácil adquirir y mantener la persistencia en la persecución del objeto de intenso deseo.

Autoconfianza

La confianza en la propia capacidad para llevar a cabo un plan estimula a uno a seguir el plan con persistencia. (La autoconfianza puede desarrollarse por medio de la autogestión).

La autogestión, se refiere, al medio que tenemos para influir en el subconsciente dicho de otras palabras es el agente de control a través del cual una persona puede alimentar a voluntad su subconsciente con pensamientos de naturaleza creativa.

Concreción de los planes

Los planes organizados, a pesar de que sean poco convincentes y completamente inviables, fomentan la persistencia. (Te puede interesar también 5 claves para fijar objetivos como ayuda en la concreción de tus planes)

Conocimiento preciso

Saber que los propios planes son sólidos y se basan en la experiencia o en la observación fomenta la persistencia; el “especular” o “adivinar” en vez del “conocimiento” o el “saber” la disminuye.

Cooperación

La simpatía, la comprensión y una cooperación armoniosa con los demás tiende a desarrollar perseverancia.

Fuerza de voluntad

El hábito de concretar los propios pensamientos en la construcción de planes para la consecución de un propósito definido induce a la persistencia.

Hábito

La perseverancia es el resultado directo del hábito. La mente absorbe una parte de las experiencias cotidianas de las que se alimenta y se convierte en ellas. El miedo, el peor de todos los enemigos, puede curarse eficazmente con una repetición forzada de actos de valentía. (Te invito a visitar el post relacionado que te puede interesar sobre: El Valor de la Perseverancia)

Todo el que ha luchado en una guerra lo sabe muy bien.

Trabaja sobre los pilares de la Persistencia

Una forma de poner en práctica lo aprendido en esta publicación sobre los 8 pilares de la Persistencia, sobre todo si sientes que te falta este ingrediente de éxito; es que realices este listado con los 8 pilares, le puedas asignar un valor a cada uno, mientras los revisas cuidadosamente a conciencia. Este ejercicio tiene la finalidad de determinar cuál de todos te falta o está débil que pueda explicar tu falta de Persistencia.

El análisis puede llevar a descubrimientos que te proporcionen una nueva forma de recuperar el control de sí mismo.

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Felipe Godoy

Como Reinventarse en la vida

Quiero empezar escribiendo, diciendo que nunca es tarde para comenzar de nuevo, y muchas veces comenzar de nuevo significa volver a nacer, tal cual lo hace el fénix desde las cenizas. Dirán que me puse poético ajajaja; es así porque significa reiniciar nuestra forma de pensar y concebir la vida desde un foco distintos al como la estábamos llevando.  

Hay personas que lo logran de forma muy fácil ver el mundo desde otro foco y poder empezar desde 0 teniendo una vida nueva, probablemente en armonía y éxito, pero la gran mayoría ha tenido que pagar un costo grande, ya que este cambio a sido producto de grandes fracasos, quiebres amorosos, perdidas o incluso accidentes graves entre otras causas que de golpe les ha dejado la única opción de reconsiderar todo y empezar de nuevo.

Obviamente no quiero que pagues un alto costo, para cambiar la forma de ver el mundo hacia una vida llena de abundancia y éxito; por eso es importarte el concepto de reinventarse y por lo mismo en este post quiero enseñarte 9 claves de como reinventarte.

¿Qué significa reinventarse?

Antes de darte a conocer estas 9 claves para reinventarse, quiero revisar la definición que para sorpresa no dice mucho, ya que tiene su raíz en la palabra reinventar que se define como volver a inventar.

No quedando conforme me quedo con la siguiente definición propuesta por el medico cirujano Mario Alonso Puig que se refiere a reinventarse de la siguiente forma: 

“Reinventarse no significa cambiar quién se es, sino cambiar la forma de ser y de estar en el mundo. Para ello, uno ha de salir de su zona de confort, de su ámbito conocido y familiar. Esto genera en las personas un intenso miedo y con frecuencia una gran angustia”.

¿Motivos para reinventarse?

A continuación, menciono algunos de los motivos para reinventarse en la vida:

• Los beneficios no son proporcionales al esfuerzo realizado en tu vida.
• Necesidad de hacer cosas que te llenen en tu propósito de vida, búsqueda de tu razón de ser.
• Posees una vida de excesos y de malos hábitos que te tiene inmerso en un círculo vicioso que se traduce en una mala calidad de vida (En general en todos los ámbitos de la vida).

9 claves para reinventarse

La idea de conocer estas 9 claves para reinventarse es que las desarrolles y las trabajes a medida que puedas sin dejar de buscar lo que quieres, aunque sea un minuto al día.

Elige un camino

Define objetivos concretos para motivarte y comprobar tus avances. Recuerda las metas como los objetivos nos permiten materializar los sueños en algo concreto, diseñando un camino para cumplirlos. Te dejo dos artículos que te pueden ser de mucho provecho al momento de definir tus metas u objetivos:

• La importancia de fijar metas más altas

• 5 claves para fijar objetivos

Descubre

Si no conoces tus metas o tus pasiones, indaga alternativas y analiza tus intereses y competencias actuales. Debes tener claro que el conocer nuestras metas nos muestra el camino hacia donde queremos llegar.

Experimenta

Antes de decidir o invertir, da pasos pequeños. Experimenta, y empieza actividades nuevas y baratas. 

Solo como ejemplo si deseas escribir y enseñar un tema, pero nunca lo has hecho prueba con Blogger que es una opción gratuita y luego compras tu dominio si es que logras ser constante y te llena generar contenido. (Así como este ejemplo, te darás cuenta de que hay muchas formas de probar o tantear el terreno sin tener que lanzarte a ciegas).

Especialízate 

La Vocación no se espera, se construye. Te puede interesar casi todo si le das una oportunidad.

En el mundo de hoy no puedes tener excusas para no aprender, porque gracias a la internet hay múltiples de cursos pagados como también gratuitos sobre variados temas, te dejo algunas paginas de cursos gratis donde puedes especializarte en algún ámbito de tu interés:

• Coursera
• Udemy
• Cursando

Dedica tiempo

No esperes una chispa, piensa en llenar un embalse. Cuanto más conozcas una materia más motivado estarás. Todo gran acto requiere de un esfuerzo previo para conseguirlo.

• El Valor de la Perseverancia

Haz Networking

Si quieres consejos diferentes pídelos a personas diferentes. El mejor networking es más working que net.

Este es un tema nuevo, que últimamente a tomado mayor relevancia en el ámbito de Marketing Digital muy útil en las redes sociales y para difundir contenido. Hoy puedes contactar a cualquier persona e interactuar haciendo una consulta ejemplo por las redes sociales, generar alianzas o hacer trabajo colaborativo incluso seguir su contenido en redes sociales si te parece de valor.

Así que, si te interesa compartir conocimiento sobre temas relacionado o generar alianzas colaborativas, aprovecho de compartir mis redes sociales para hacer Networking.

• Si deseas contactarme mis redes sociales: aquí

Persigue tus pasiones 

Haz más de lo que ya te gusta hacer mientras haces lo que tienes que hacer. Persigue tus intereses, pero cumple tus obligaciones.

Aprende habilidades 

Las profesiones cambian, las competencias permanecen. No pienses en títulos, piensa en habilidades, clientes y servicios.

Reinvéntate “dentro”

Hazte un profesional nuevo en tu empresa actual. Conecta tus obligaciones con tus motivaciones, cambia contextos, define retos y encuentra apoyos.

Resumen: Cómo Reinventarte en la Vida

Para finalizar te dejó este resumen esquemático en forma de infografía donde se resumen las 9 claves para reinventarse en la vida. 

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Felipe Godoy

El increíble poder de la Mente

Hoy quiero compartir un artículo, que después de leerlo seguramente te dejará preocupado de como los pensamientos pueden condicionar tu éxito o fracaso; y cuando hablo de fracaso me refiero hasta el punto incluso de afectar tu salud. 

Pero también, el caso que se presenta nos da luces para ser más consciente del increíble poder de la mente y que con el debido entrenamiento mental o simplemente con una actitud mental positiva podemos lograr todo lo que nos propongamos. (También te puede interesar Claves para ser mentalmente más fuerte y exitoso).

Ni una gota de Sangre

La siguiente historia un científico desea demostrar en base un experimento, como el convencimiento puede programar nuestra mente para el éxito o el fracaso. Sin dar más detalle los invito a leer esta historia:

Un científico de Phoenix, Arizona, quería probar una teoría. Necesitaba un voluntario que fuese capaz de arriesgar su vida. Por fin lo encontró, era un condenado a muerte que sería ejecutado en la silla eléctrica, en la penitenciaria de St. Louis en el estado de Missouri.  

La propuesta al condenado fue la siguiente por parte del científico: si él participaba de un experimento que consistía en hacerse un pequeño corte en el pulso, con el propósito de que su sangre fuera goteando lentamente hasta la última gota. Sin embargo, le dijo que tenía mínimas probabilidades de sobrevivir, pero que, de todas formas, su muerte sería sin sufrimiento, ni dolor; ni siquiera se daría cuenta.

El condenado aceptó, porque morir de esta manera, era preferible a morir en la silla eléctrica. Lo colocaron en una camilla y ataron su cuerpo para que no pudiera moverse. A continuación, le hicieron un pequeño corte en la muñeca y colocaron debajo de su brazo una pequeña vasija de aluminio.

El corte fue superficial, sólo sus primeras capas de piel, pero fue lo suficiente para que él creyera que realmente le habían cortado las venas. Debajo de la cama, fue colocado un frasco de suero con una pequeña válvula que regulaba el paso del líquido, en forma de gotas que caían en la vasija. El condenado, podía oír el goteo y contaba cada gota de lo que creía era su sangre.

El científico, sin que el condenado lo viera, iba cerrando la válvula, para que el goteo disminuyera, con la intención de que pensara que su sangre se iba terminando.

Con el pasar de los minutos su semblante fue perdiendo color, su ritmo cardíaco se aceleraba y le hacía perder aire a sus pulmones. Cuando la desesperación llego a su punto máximo, el científico cerró por completo la válvula y entonces el condenado tuvo un paro cardíaco y murió.

El científico consiguió probar que la mente humana cumple estrictamente todo lo que percibe y que el individuo lo acepta, sea positivo o negativo, actuando sobre toda nuestra parte psíquica y orgánica.

La mente no tiene limites

Después de esto, está claro que la mente humana no tiene limites sobre todo cuando se engaña ella misma. Muchas veces ocurre algo peor, que es cuando no logramos explicar un hecho y la mente empieza a crear lo que puede en base a creencias erróneas o juicios, por ejemplo, cuando vemos cosas que las atribuimos ha algo sobrenatural, pero que en realidad no lo son.

Muchas veces en nuestra vida se nos presentan problemas que parecen ser desastrosos. Posiblemente haya alguien que nos diga que hay una pequeña o ínfima posibilidad de revertir dicha situación, pero nosotros decidimos creer sólo lo que somos capaces de percibir e imaginar.

En esta historia finalmente muestra el poder de la mente humana, en el caso negativo saboteándose a si mismo, pero de la misma forma la mente opera en el ámbito positivo logrando cosas impensadas en beneficio propio y del resto. 

“Quien piensa en fracasar, ya fracasó"

"Quien piensa en ganar, lleva un paso adelante"

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Felipe Godoy

Frases de Albert Einstein de crecimiento personal

Últimamente me han llegado muchas frases sobre crecimiento personal, coaching y autoayuda de grupos de WhatsApp e Instagram. Revisando, me di cuenta, que un grupo importante de estas frases eran ni más ni menos que de Albert Einstein. 

Este es el motivo de mi nuevo Post, que trata sobre frases de Albert Einstein sobre Crecimiento Personal que dan para reflexionar y aplicar en la vida.

¿Quién era Albert Einstein?

Yo se que a lo mejor este punto esta de más, por que me imagino que no hay persona en este mundo que no conozca a Albert Einstein; pero como yo no discrimino les cuento que Albert Einstein fue un Físico Alemán, al cual se le considera el científico más importante, conocido y popular del siglo XX.

Lo increíble que para haberse desempeñado de gran manera en el campo de la Física y las matemáticas Albert Einstein nos deja una gran cantidad de frases sobre crecimiento personal, y que citadas de él toman un mayor revuelo como personaje exitoso que destacó en áreas para nada simple. (Esto nos da un indicio que no solo eran frases producto de su gran mente si no que las aplicaba en su vida).

Frases de Albert Einstein

A continuación, dejo algunas frases inspiradoras de Albert Einstein que pretendo escribir para que puedan reflexionar, compartir y comentar sobre su significado:

“No todo lo que se enfrenta puede ser cambiado, pero nada se puede cambiar hasta que se enfrenta”

“En medio de la dificultad yace la oportunidad”

“El estudio y, en general la búsqueda de la verdad y la belleza conforman un área donde podemos seguir siendo niños toda la vida”

“Locura: hacer lo mismo una y otra vez y esperar un resultado distinto”

Una frase que le debiese hacer mucho sentido a los emprendedores o en los inicios a quien triunfó con alguna idea:

“Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres”

“El amor es la fuente de energía más poderosa de todo el mundo, porque no tiene límites”

“Dios no creó el mal. El mal es el resultado de la ausencia de Dios en el corazón de los seres humanos”

“La mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre”.

“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”

Si alguna vez nadie quiere ayudarte o te niegan la ayuda, no te desilusiones, recuerda lo que dijo Albert Einstein:

“Siento una enorme gratitud por los que me dijeron “NO”. Gracias a ellos lo hice yo mismo”.

“Todo aquello que el hombre ignora, no existe para él. Por eso el universo de cada uno, se resume al tamaño de su saber”

En caso de que les parezca que falte alguna frase de Albert Einstein de gran sabiduría los invito a que la comenten y encantado la consideramos en este Post.

La Crisis Según Albert Einstein

Antes de terminar quiero compartir un fragmento donde Albert Einstein se refiere a “La Crisis” donde incluye mucho de la filosofía de sus frases y como la Crisis se puede ver como una oportunidad:

“No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis, se supera a sí mismo sin quedar ‘superado’.

Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.  Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla.”

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Felipe Godoy

Los 4 Principios de Creación

Hoy quiero compartir un articulo que me pareció muy interesante publicando en Instagram (ya más tarde les comparto la cuenta), que habla sobre 4 principios de creación. 

Una de las claves para el éxito es generar acción, dentro de un nivel mayor está la Creación que involucra más que acción. Por eso me parece importante conocer estos cuatro principios para poder empezar a crear en nuestra vida.

Principios para crear en la vida

A continuación, detallo cada uno de los 4 principios de creación esenciales que son el Pensamiento, Energía, Conciencia y Visión:

Pensamiento

El pensamiento es la capacidad que tenemos de formar ideas, de poder generar mapas mentales, representaciones de la realidad y por lo mismo es el primer principio de creación.

Pensamiento por sí solo no es poder. Debe haber una intención, energía y conciencia para que se manifieste en tu vida.

Energía

La fuente y sustancia de todo lo que existe, se manifiesta a través de tus acciones en el presente. Tus decisiones te mueven hacia la manifestación de tu talento natural. Todo lo que haces siguiendo la inspiración de tu conciencia, permite que tú energía fluya. 

La energía es la chispa que nos ayuda a iniciar la acción o empezar un proyecto y además el motor que nos mantiene constante hacer tangible esas ideas generadas en el pensamiento.

Conciencia

Como definición la conciencia se refiere al conocimiento que el ser humano tiene de su propia existencia.

Es la habilidad que tenemos de darnos cuenta de las experiencias y encontrarle un significado que resuene de diferentes formas.

Visión

Aquello en que inviertes para generar un futuro potenciador, proyectando lo que resuena con lo que realmente deseas, siendo esto bueno para ti, bueno para otros y bueno para el bien común. Es tu punto de enfoque. 

En otras palabras, es tu propósito; nadie crea por crear, existe un propósito que lo justifica, es importante tenerlo claro ya es la conversa que conecta con otros y nos potencia alcanzar nuestras ideas y proyectos.

El llamado es a Crear en tu Vida

Ahora que ya conoces los 4 principios de creación, tengo las siguientes preguntas para que puedas reflexionar o compartir con nosotros en los comentarios:

¿Qué deseas Crear en tu Vida?

¿qué estás creando en tu vida?

¿Cuál es tu visión y/o propósito?

¿lo que estas creando es consecuente con tu propósito?

Referencias y Compartir conocimiento

Para finalizar y como comenté al inicio, esta publicación está basada en un valioso contenido de Instagram en la cuenta de @pau_canez a la que invito a seguir si quieren conocer más contenido relacionado. 

Por ahora les referencio un poquito de Pau, que nos cuenta sobre coaching y nos da una reseña de su labor:

“Soy Pau Cañez, Life Coach (Coach de vida). Coaching es un proceso de transformación personal dirigido a la toma de consciencia, el descubrimiento y el crecimiento personal y profesional (IAC).

Aquí potenciamos la vida de las personas, trabajamos en lo que deseas, ya sea objetivos, metas, sueños, enfocando en el presente y hacia el futuro.

El proceso de Coaching te abrirá la posibilidad de transformar toda tu identidad al generar consciencia te darás cuenta de los límites que tú mismo te impones, pero también notarás que tú eres el creador de oportunidades.

Tú eres el único responsable de quién eres, si deseas lograr algún cambio en tu vida debes de tomar las riendas de tu vida y actuar.

¿Qué te mueve?, ¿qué te inspira?, ¿quién eres? ¿Dónde estás en relación con tu identidad, tu sistema de creencias, emociones, tus relaciones, tu trabajo, tu entorno y hacia dónde quieres llegar? 

"Cambia tu mente, cambia tu vida"

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Felipe Godoy