martes, 23 de julio de 2019

Como Reinventarse en la vida

Quiero empezar escribiendo, diciendo que nunca es tarde para comenzar de nuevo, y muchas veces comenzar de nuevo significa volver a nacer, tal cual lo hace el fénix desde las cenizas. Dirán que me puse poético ajajaja; es así porque significa reiniciar nuestra forma de pensar y concebir la vida desde un foco distintos al como la estábamos llevando.  

Hay personas que lo logran de forma muy fácil ver el mundo desde otro foco y poder empezar desde 0 teniendo una vida nueva, probablemente en armonía y éxito, pero la gran mayoría ha tenido que pagar un costo grande, ya que este cambio a sido producto de grandes fracasos, quiebres amorosos, perdidas o incluso accidentes graves entre otras causas que de golpe les ha dejado la única opción de reconsiderar todo y empezar de nuevo.

Obviamente no quiero que pagues un alto costo, para cambiar la forma de ver el mundo hacia una vida llena de abundancia y éxito; por eso es importarte el concepto de reinventarse y por lo mismo en este post quiero enseñarte 9 claves de como reinventarte.


¿Qué significa reinventarse?


Antes de darte a conocer estas 9 claves para reinventarse, quiero revisar la definición que para sorpresa no dice mucho, ya que tiene su raíz en la palabra reinventar que se define como volver a inventar.

No quedando conforme me quedo con la siguiente definición propuesta por el medico cirujano Mario Alonso Puig que se refiere a reinventarse de la siguiente forma: 

“Reinventarse no significa cambiar quién se es, sino cambiar la forma de ser y de estar en el mundo. Para ello, uno ha de salir de su zona de confort, de su ámbito conocido y familiar. Esto genera en las personas un intenso miedo y con frecuencia una gran angustia”.

qué-significa-reinventarse



¿Motivos para reinventarse?


A continuación, menciono algunos de los motivos para reinventarse en la vida:

  • Los beneficios no son proporcionales al esfuerzo realizado en tu vida.
  • Necesidad de hacer cosas que te llenen en tu propósito de vida, búsqueda de tu razón de ser.
  • Posees una vida de excesos y de malos hábitos que te tiene inmerso en un círculo vicioso que se traduce en una mala calidad de vida (En general en todos los ámbitos de la vida).


9 claves para reinventarse


La idea de conocer estas 9 claves para reinventarse es que las desarrolles y las trabajes a medida que puedas sin dejar de buscar lo que quieres, aunque sea un minuto al día.

Elige un camino

Define objetivos concretos para motivarte y comprobar tus avances. Recuerda las metas como los objetivos nos permiten materializar los sueños en algo concreto, diseñando un camino para cumplirlos. Te dejo dos artículos que te pueden ser de mucho provecho al momento de definir tus metas u objetivos:


elige-un-camino



Descubre

Si no conoces tus metas o tus pasiones, indaga alternativas y analiza tus intereses y competencias actuales. Debes tener claro que el conocer nuestras metas nos muestra el camino hacia donde queremos llegar.


descubre-analiza-tus-intereses



Experimenta

Antes de decidir o invertir, da pasos pequeños. Experimenta, y empieza actividades nuevas y baratas. 

Solo como ejemplo si deseas escribir y enseñar un tema, pero nunca lo has hecho prueba con Blogger que es una opción gratuita y luego compras tu dominio si es que logras ser constante y te llena generar contenido. (Así como este ejemplo, te darás cuenta de que hay muchas formas de probar o tantear el terreno sin tener que lanzarte a ciegas).


experimenta-antes-de-decidir-e-invertir

Especialízate 

La Vocación no se espera, se construye. Te puede interesar casi todo si le das una oportunidad.

En el mundo de hoy no puedes tener excusas para no aprender, porque gracias a la internet hay múltiples de cursos pagados como también gratuitos sobre variados temas, te dejo algunas paginas de cursos gratis donde puedes especializarte en algún ámbito de tu interés:

especializate-la-vocación-se-construye



Dedica tiempo

No esperes una chispa, piensa en llenar un embalse. Cuanto más conozcas una materia más motivado estarás. Todo gran acto requiere de un esfuerzo previo para conseguirlo.



Dedica-tiempo



Haz Networking

Si quieres consejos diferentes pídelos a personas diferentes. El mejor networking es más working que net.

Este es un tema nuevo, que últimamente a tomado mayor relevancia en el ámbito de Marketing Digital muy útil en las redes sociales y para difundir contenido. Hoy puedes contactar a cualquier persona e interactuar haciendo una consulta ejemplo por las redes sociales, generar alianzas o hacer trabajo colaborativo incluso seguir su contenido en redes sociales si te parece de valor.


haz-networking


Así que, si te interesa compartir conocimiento sobre temas relacionado o generar alianzas colaborativas, aprovecho de compartir mis redes sociales para hacer Networking.

Si deseas contactarme mis redes sociales: aquí


Persigue tus pasiones 

Haz más de lo que ya te gusta hacer mientras haces lo que tienes que hacer. Persigue tus intereses, pero cumple tus obligaciones.


persigue-tus-pasiones


Aprende habilidades 

Las profesiones cambian, las competencias permanecen. No pienses en títulos, piensa en habilidades, clientes y servicios.


aprende-habilidades



Reinvéntate “dentro”

Hazte un profesional nuevo en tu empresa actual. Conecta tus obligaciones con tus motivaciones, cambia contextos, define retos y encuentra apoyos.


Reinvéntate-dentro


Resumen: Cómo Reinventarte en la Vida


Para finalizar te dejó este resumen esquemático en forma de infografía donde se resumen las 9 claves para reinventarse en la vida




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jueves, 4 de julio de 2019

El increíble poder de la Mente

Hoy quiero compartir un artículo, que después de leerlo seguramente te dejará preocupado de como los pensamientos pueden condicionar tu éxito o fracaso; y cuando hablo de fracaso me refiero hasta el punto incluso de afectar tu salud

Pero también, el caso que se presenta nos da luces para ser más consciente del increíble poder de la mente y que con el debido entrenamiento mental o simplemente con una actitud mental positiva podemos lograr todo lo que nos propongamos. (También te puede interesar Claves para ser mentalmente más fuerte y exitoso).


poder-de-la-mente



Ni una gota de Sangre


La siguiente historia un científico desea demostrar en base un experimento, como el convencimiento puede programar nuestra mente para el éxito o el fracaso. Sin dar más detalle los invito a leer esta historia:

Un científico de Phoenix, Arizona, quería probar una teoría. Necesitaba un voluntario que fuese capaz de arriesgar su vida. Por fin lo encontró, era un condenado a muerte que sería ejecutado en la silla eléctrica, en la penitenciaria de St. Louis en el estado de Missouri.  

La propuesta al condenado fue la siguiente por parte del científico: si él participaba de un experimento que consistía en hacerse un pequeño corte en el pulso, con el propósito de que su sangre fuera goteando lentamente hasta la última gota. Sin embargo, le dijo que tenía mínimas probabilidades de sobrevivir, pero que, de todas formas, su muerte sería sin sufrimiento, ni dolor; ni siquiera se daría cuenta.

El condenado aceptó, porque morir de esta manera, era preferible a morir en la silla eléctrica. Lo colocaron en una camilla y ataron su cuerpo para que no pudiera moverse. A continuación, le hicieron un pequeño corte en la muñeca y colocaron debajo de su brazo una pequeña vasija de aluminio.

El corte fue superficial, sólo sus primeras capas de piel, pero fue lo suficiente para que él creyera que realmente le habían cortado las venas. Debajo de la cama, fue colocado un frasco de suero con una pequeña válvula que regulaba el paso del líquido, en forma de gotas que caían en la vasija. El condenado, podía oír el goteo y contaba cada gota de lo que creía era su sangre.

El científico, sin que el condenado lo viera, iba cerrando la válvula, para que el goteo disminuyera, con la intención de que pensara que su sangre se iba terminando.

Con el pasar de los minutos su semblante fue perdiendo color, su ritmo cardíaco se aceleraba y le hacía perder aire a sus pulmones. Cuando la desesperación llego a su punto máximo, el científico cerró por completo la válvula y entonces el condenado tuvo un paro cardíaco y murió.

El científico consiguió probar que la mente humana cumple estrictamente todo lo que percibe y que el individuo lo acepta, sea positivo o negativo, actuando sobre toda nuestra parte psíquica y orgánica.




La mente no tiene limites


Después de esto, está claro que la mente humana no tiene limites sobre todo cuando se engaña ella misma. Muchas veces ocurre algo peor, que es cuando no logramos explicar un hecho y la mente empieza a crear lo que puede en base a creencias erróneas o juicios, por ejemplo, cuando vemos cosas que las atribuimos ha algo sobrenatural, pero que en realidad no lo son.


como-controlar-la-mente


Muchas veces en nuestra vida se nos presentan problemas que parecen ser desastrosos. Posiblemente haya alguien que nos diga que hay una pequeña o ínfima posibilidad de revertir dicha situación, pero nosotros decidimos creer sólo lo que somos capaces de percibir e imaginar.

En esta historia finalmente muestra el poder de la mente humana, en el caso negativo saboteándose a si mismo, pero de la misma forma la mente opera en el ámbito positivo logrando cosas impensadas en beneficio propio y del resto. 

“Quien piensa en fracasar, ya fracasó"
"Quien piensa en ganar, lleva un paso adelante"

pensamientos-positivos



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