5 claves para fijar objetivos

Si tienes sed de conseguir logros, metas altas o llevar a buenos términos tus proyectos te recomiendo que inviertas un poco de tu tiempo en leer este post, donde menciono 5 claves que te ayudarán a fijar objetivos, de forma que te permita tener una continuidad en el tiempo y alta probabilidad de cumplirlos. 

Continuando con la temática del articulo denominado “La importancia de fijar metas más altas”, como resumen nos quedamos: que tanto las metas como los objetivos nos permiten materializar los sueños en algo concreto, diseñando un camino para cumplirlos. 

Estando en conocimiento de la importancia de fijar metas y objetivos me veo en la obligación de complementar esta idea con estos 5 puntos claves en la fijación de objetivos de todo ser humano que pude que pude leer del libro “Los 88 peldaños del éxito” las cuales las mencionan como el “Pentágono Mágico”.

El Pentágono Mágico

Lo que destaca a las personas exitosas de las no exitosas, es que la mayoría de las exitosas fijan objetivos y planifican para poder cumplir sus sueños en un intervalo de tiempo finito. Existen 5 claves que fortalecen la fijación de objetivos conocido como el “Pentágono Mágico” a continuación presento cada una para que las empieces a manejar y tener en mente a la hora de fijar tus objetivos:

1. Concreción

Uno de los errores más cometidos en la fijación de objetivos es que estos no son concretos, por lo tanto, muchas veces quedan solo como buenas intenciones más que un objetivo a cumplirse. Por ejemplo “Voy a estudiar más para la próxima prueba”, “Hacer más deporte”, “Ahorraré más” ninguno de estos ejemplos es un objetivo, para que realmente pueda ser un objetivo; este debe cumplir con lo siguiente: 

• Debe ser Especifico o Preciso en la descripción del objetivo. 
• Debe ser Tangible. 
• Debe ser Medible o cuantificable. 
• Debe tener plazos definidos. 

Así nuestros objetivos pueden ser concretos como los siguientes: “Voy a estudiar a lo menos 2 horas a la semana todos los días la materia X, de la semana 1 a la 2 previa al examen”, “Voy a trotar todos los días de la semana a lo menos 1 hora luego de llegar del trabajo”, “Ahorraré el 10% de mi sueldo todos los meses, durante 10 meses para poder viajar a tal parte a tener esas vacaciones soñadas”. 

Fijar objetivos inconcretos es como que no existiesen, son solo buenas intenciones o palabras al viento.

2. Hazlo digerible

Que tu objetivo sea digerible significa que debe ser fácil de cumplir, si es muy ambicioso y dificultoso caerás en poco tiempo en la desmotivación y frustración destruyendo tu objetivo. Te aconsejo que comiences con objetivos desde abajo para ir subiendo peldaño a peldaño en vez de empezar con objetivos de un nivel alto (Lo que no quiere decir que dejes de pensar en grande). El cumplir objetivos es un entrenamiento de voluntad, disciplina y perseverancia por eso es mejor cumplir varios objetivos de nivel cinco con el fin de lograr una regularidad para luego subir a un nivel más alto.

3. La Tolerancia-cero

Este punto clave se refiere a que debes tener un plan A y un plan B, en otras palabras. Un objetivo A superior el ideal que puede ser ambicioso, retador que posiblemente te haga avanzar a paso grande a tu fin último, y otro objetivo B conocido como el de “Tolerancia 0” que viene siendo el objetivo subóptimo pero fácil de cumplir. La idea de estos 2 objetivos es que te estés moviendo siempre entre uno y otro; así te mantendrás avanzando siempre y no habrá riesgo de que caigas en la desmotivación y tu objetivo quede en el olvido. 

La explicación de este punto clave nace en el supuesto que un día puedas estar desmotivado, enfermo, cansado o incluso haber tenido un imprevisto que pueda afectar tu programación horaria. Para estas situaciones es cuando se activa nuestro Objetivo de Tolerancia – Cero que nace para que no tengas ninguna excusa para no cumplir tu objetivo. Por ejemplo, si te toco salir tarde del trabajo tenia como objetivo hacer 30 minutos de ejercicio puedes hacer solo 5 minutos cumpliendo con tu objetivo incluso en ese día difícil. Esto hace que tu objetivo se mantenga vigente y que tengas siempre presente la meta o fin superior; aunque a veces no signifique un avance considerable cumplir este objetivo de tolerancia – cero.

4. La Locomotora

El cumplimiento de objetivos se tiene que entender como una cantidad de eslabones claves para concretar una meta o un fin último, que viene siendo la cadena completa, consecuencia de cada uno de los objetivos cumplidos. De esto nace el concepto de la Locomotora, que metafóricamente se refiere a que el cumplimiento de cada objetivo es un vagón de esta locomotora, por lo tanto, si fallas, esta se desengancha y eso significa que se debe empezar de cero, por eso no hay opción para no cumplir con algún objetivo. (Para este caso hay que ejecutar el Objetivo de tolerancia-cero).

En base a este concepto hay muchas técnicas que te pueden ayudar a llevar un seguimiento del cumplimiento de tus objetivos y como vas formando tu locomotora. Puede ser un calendario donde registre cada objetivo diario o semanal, también existe la opción de ir llenando un frasco con piedras o canicas cada vez que vallas completando un objetivo, bueno sin duda hay un sin números de formas entretenidas de hacer seguimiento y mantenerte motivado en el logro de tus objetivos que de seguro dará material para una próxima publicación en detalle. 

Como conclusión de este punto se resume en: “El saber que romper la cadena te hace empezar de cero, te motivará para no fallar ni un solo día”. 

5. Los despertadores

Como último elemento de este pentágono mágico, tenemos los “despertadores”. Los despertadores son activadores claves de acción para el cumplimiento de tus objetivos. Para ser más específicos son hechos puntuales que tu eliges que ocurren en el instante antes de empezar tu objetivo. Por ejemplo, un despertador puede ser la cena, la ducha, llegar a la casa luego del trabajo, luego de cambiarte de ropa, etc.

Lo importante de este despertador es que “no exista dilación” por lo que no debe existir otra actividad entre el despertador y la puesta en marcha de tu objetivo. Los despertadores aportan concreción y claridad, eliminan la pereza y dan un carácter de cotidianidad al cumplimiento de tus objetivos.

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Felipe Godoy

Pequeños actos desencadenan grandes cambios

Junto con saludarlo hoy quiero compartir un excelente vídeo que vi en Youtube que nos muestra como pequeños gestos pueden ayudar al resto. Sin más que decir los invito a ver y reflexionar sobre este vídeo que se denomina “Cadena de Favores”.

Cadena de Favores

Para los que vieron el vídeo, este representa una cadena de favores, donde cada persona con un pequeño gesto ayuda a otra persona, y esta persona sobre quien recae esta acción gratificadora la replica con otro gesto de ayuda a una siguiente persona. 

Este video nos hace reflexionar sobre pequeños actos que posiblemente no tenga un mayor costo o sacrificio para quien los realiza, pueden activar una cadena maravillosa, generando un cambio importante contribuyendo en el bienestar de las personas (No de una, si no del total de la cadena que se pudo contagiar con tu acto) y a tu propio crecimiento personal. 

Estos actos positivos pasan cada día y de nosotros depende de que sigan pasando o que sean más frecuentes a partir solo de un cambio de actitud y un pequeño acto. Bueno como muestra el vídeo el sentido positivo de esta cadena también en la vida ocurre exactamente lo contrario, generando una cadena negativa que se activa por un mal acto por una acción deshonesta, por un enojo o por un mal estado de ánimo. Y más común en los tiempos de hoy que no ocurra ni lo uno ni lo otro, que es simplemente ignorarnos y solo vivir nuestro metro cuadrado (muchas veces promovido por el mal uso de las tecnologías). 

Circulo Virtuoso

En resumen, día a día en la humanidad están ocurriendo: 

• Cadena de favores, motivadas o activadas por pequeños actos de ayuda desinteresados que tiene un gran cambio positivo en las personas desencadenando un circulo virtuoso. 

• Cadenas negativas, activadas por antivalores, estados de ánimos malos como por ejemplo la rabia o el enojo que generan un cambio negativo en las personas desencadenando un círculo vicioso.

• No ocurre ninguna cadena, es lo más común que suceda en los días de hoy, que simplemente ocurre por que no existe interacción con el resto ni positiva ni negativamente, ocurre porque ignoramos nuestro alrededor.

Ayudados por este video a ser consciente de los beneficios de generar un pequeño acto de bien de forma anónima y desinteresada hacia otra persona; el llamado es claro generemos este círculo virtuoso en cada ámbito de la vida. No ignoremos al resto de las personas por andar con la cabeza gacha mirando el teléfono, interactuemos saludando o por último regalando una sonrisa a quien se cruce por nuestras vidas y también otra cosa importante si tuvimos un mal día contemos hasta 10 no explotemos frente a otro que no tiene la culpa y así juntos eliminaremos los círculos viciosos y generaremos círculos virtuosos.

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Felipe Godoy

7 reglas de la vida que te hacen crecer

En la siguiente publicación quiero compartir 7 reglas básicas que encontré en unas imágenes de Instagram que me hicieron mucho sentido y que quiero desarrollar más en detalle, ya que el emplearlas te harán crecer como persona junto con tener una vida más prospera y dichosa. 

Lo más maravilloso de estas reglas es que no necesitas de una maestría, un doctorado, o un título profesional para poder aplicarlas, solo basta con reflexionar un poco sobre nuestra vida y aplicar estas 7 reglas de vida.

1. Haz las paces con tu pasado

“Así podrás vivir tranquilo con tu presente”

Como seres humanos, somos producto en gran parte de nuestra historia y experiencias, por lo tanto, es posible que cualquier mala experiencia en el pasado trascienda en nuestro presente o futuro. Esta regla si bien no nos habla de olvidar el pasado, habla sobre hacer las paces que se refiere a superar cada experiencia; que se refiere: a recordar nuestra historia sin rencor ni negatividad por difícil o sombría que halla sido esa escena del pasado, nos llama a recordar con sabiduría como una instancia de aprendizaje y serenidad.

También esta regla de vida en el ámbito de las relaciones humanas nos invita hacer las paces con las personas, que significa: el eliminar el resentimiento frente algún familiar, amigo, compañero o conocido por algún acto en el pasado, dándonos la tranquilidad necesaria y la paz espiritual para retomar o iniciar relaciones en base a la confianza, humildad y servicio. 

2. Lo que otros piensen de ti no es de tu importancia

“Haz lo que te hace feliz” 

Muchas veces dejamos de realizar actividades que nos gustan por condicionamiento social, dicho de otra forma, por ciertos paradigmas de la sociedad que nos condiciona nuestro actuar. 

Por ejemplo dicen que la felicidad esta hecha de cosas simples, una de ellas “está en el volver a hacer niños”, actividades que dejamos de hacer por asumir un rol de adulto (acorde va aumentando nuestra edad) o para no ser encasillado erróneamente de inmaduro (Ya sea jugar, saltar, hacer el ridículo), o también muchas veces dejamos de hacer cosas que nos hacen feliz por el que dirán nuestros padres, nuestros jefes nuestros pares “Que pensaran de mí” lo que no nos deja fluir como individuos, disfrutar del ser uno mismo en su autenticidad plena. 

No confundir esta regla de vida en actuar sin importarnos los demás rompiendo las normas de la moral establecida, dañando la libertad de otros. 

Recuerda “tu libertad se termina dónde empieza la de los demás”.

3. El tiempo lo cura todo

“Dale tiempo al tiempo, todo llegará en su momento”

Me pregunto: ¿Cuándo el tiempo lo cura todo?

Cuando tenemos una frustración, una perdida o algún conflicto emocional con alguien, debemos estar tranquilo aceptando la situación y dejar que el tiempo nos ayuda a quietar las aguas y tener la sabiduría de aplicar la “Regla 1: Haz las paces con tu pasado”.

“Todo llegará a su tiempo” es la segunda mirada cuando el tiempo se convierte en una oportunidad, que no se refiere a esperar a que pase el tiempo; si no al “Retraso de la gratificación” que es la base de la perseverancia, mantenernos constantes en nuestras tareas, valores que nos llevan cumplir un objetivo o una meta, sin esperar nada a cambio, renunciando a la gratificación instantánea sabiendo que los resultados se materializaran a medida que pase el tiempo.

4. Nadie es responsable de tu felicidad

“Solo tú, encuentra lo que te hace feliz” 

Está claro que la felicidad es individual depende de cada uno, lo que no quita que podamos compartirla con los demás. Además, en gustos no hay nada escrito, a cada individuo nos mueve y nos motiva cosas distintas de aquí lo importante de saber encontrar que es lo que nos llena y nos gratifica, como también identificar que es lo que no nos agrada; pero que puede ser motivo de gozo para otra persona aprendiendo a respetar lo que le hace feliz.

El principio es claro; descubre lo que te hace feliz y hazlo cotidiano en tu vida, identifica lo que no te es grato y no te hace feliz, disminúyelas de tu vida, pero no las critiques ni las menosprecies por que puede ser motivo de felicidad de otras personas; ahí está el respeto y la empatía.

5. No te compares, con los demás y deja de juzgar

“No tienes idea de lo que carga cada uno” 

No hay nada más sano que el sentido de competencia consigo mismo, que se refiere a mejorar y superarse cada día, como dice una frase que está muy de moda; trabajar en “Ser mi mejor versión”. 

Por que motivos no es sano compararse con otros: 

1. Por que cada persona tienes debilidades y fortaleza, habilidades y capacidades distintas, e intereses y motivaciones distintas. 

Si te compararas con alguien que es inferior a ti en un área, existiría un falso sentido de la autoestima generado por ganar, lo cual no se cumpliría el objetivo final de mejorar que es mejorar y superarse a uno mismo. 

Si te compararas con personas que son superiores a ti en un área o con características especiales para desempeñar una actividad (o sea que tienen ventajas sobre ti), el perder te llevaría a una baja de autoestima motivada por desprestigiarte y posiblemente a no contribuir a tu felicidad como dice la regla 4. 

2. Y en segundo lugar pero tan importante como la anterior es que no sabes la carga que tiene cada persona, por que no puede ser motivo de orgullo compararte por ejemplo: tu desempeño laboral con otra persona cuando tu única preocupación era cumplir con la tarea que te fue encomendada en el trabajo, sin saber que con quien te comparaste quizás fue a cumplir su labor con la preocupación de que su hijo quedo enfermo en casa, o con la preocupación de que algún familiar tiene una enfermedad terminal, o que esa persona esta viviendo una separación o las deudas los están invadiendo y está inmerso en un profundo dolor invisible para el resto.

6. Deja de pensar tanto

“Está bien no tener todas las respuestas, llegarán a ti poco a poco” 

Las oportunidades son muy volátiles, se nos presentan en cada momento y como llegan se van, por lo tanto, no pienses tanto y aprovéchalas. 

Muchas veces meditamos más de la cuenta y dejamos pasar una oportunidad, el motivo; muchas veces por inseguridad, si este es el caso arriésgate y equivócate no pasa nada y te darás cuenta como ganas en seguridad.

Otra situación que no te hace bien pensar tanto, es cuando cometes un error y le sigues dando vuelta por mucho tiempo, tampoco es sano ya que es una actitud auto flagelante, así que si cometiste un error ya fue, ya sucedió es pasado, no puedes volver atrás, te invito a dar vuelta la página y usar tu mente en crear nuevas realidades.

7. Sonríe

“No posees todos los problemas de este mundo”

Y, por último, como resultado de internalizar cada unas de las reglas anteriores de vida mencionadas, y como producto final e indicador que estas creciendo y tu vida es prospera, no te queda más que “sonreír”.

Vídeo de estas increíbles 7 reglas de vida que te hacen crecer

A continuación, te presento el vídeo donde puedes revisar cada una de las ideas expuestas en este artículo, espero sea de tu gusto lo puedas compartir, comentar y seguir mi Canal de YouTube.

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Felipe Godoy

La importancia de fijar metas más altas

El concepto de éxito es muy singular y puede ser muy subjetivo entre una persona u otra; quiere decir que lo que para mí es exitoso para otra persona puede no serlo. Esto se puede explicar por que cada individuo tiene distintos sueños, o bajando un poco más el nivel “tiene distintas metas”. Por lo tanto, debemos tener claro que el conocer nuestras metas nos da una brújula hacia a donde vamos en nuestro camino a lograr el éxito.

A modo introductorio en este post desarrollaremos el concepto de Metas desde el punto de vista de una herramienta más para conseguir el éxito, la diferencia de esta, con los objetivos y la importancia de fijar metas más altas.

¿Qué son las metas?

Las metas describen algo que queremos completar o alcanzar, en otras palabras, lo defino como una herramienta de planificación que nos ordena y nos acerca a un fin último o superior. Las metas son amplias, son principios que guían el proceso de toma de decisiones.

De aquí la importancia de las metas, en la finalidad de conseguir un fin superior como el de conseguir el éxito en la vida, ya que nos permite materializar ese sueño en algo concreto diseñar un camino para cumplirlo y mantenernos enfocados hasta poder lograrlo.

Diferencias entre Metas y Objetivos

Si bien los conceptos de metas y objetivos son muy similares es bueno saber las diferencias que existen entre estos, ya que nos permite entender aún mas el concepto de Metas.

• Las metas son amplias, los objetivos son directos y estrechos.
• Las metas son intensiones generales, los objetivos son precisos.
• Las metas muchas veces son intangibles, los objetivos son tangibles.
• Las metas atienden a ser abstractas, los objetivos son concretos.
• Las metas son difíciles de medir, los objetivos no.
• Las metas y objetivos son utilizados de diferentes formas en muchos aspectos. Las metas ponen en el horizonte, los objetivos en los pasos que debemos dar para llegar a ese horizonte.

Lo que no hay que tener duda, es que ambas son complementarias y juntas son herramientas potenciales para poder bajar nuestros sueños y hacerlos reales.

La importancia de Fijar Metas Altas

A continuación, una pequeña historia como ejemplo donde un maestro enseña a sus alumnos la importancia de fijar metas altas:

Un maestro quería enseñarles una lección especial a sus alumnos, y para ellos les dio la oportunidad de escoger entre tres exámenes: uno de cincuenta preguntas, uno de cuarenta y uno de treinta. A los que escogieron el de treinta les puso una “C”, sin importar que hubiesen contestado correctamente todas las preguntas. A los que escogieron el de cuarenta les puso una “B”, aun cuando más de la mitad de las respuestas estuvieran malas. Y a los que escogieron el de cincuenta les puso una “A”, aunque se hubieran equivocado en casi todas.

Como los estudiantes no entendían nada, el maestro les explicó: “Queridos alumnos. Permítanme decirles que yo no estaba examinando sus conocimientos, sino su voluntad de apuntar a lo alto”.

“Cuando apuntamos a lo más alto, estamos más cerca de nuestros sueños que si nos conformamos con pequeños objetivos”.

Vídeo la importancia de fijar metas altas

También te dejo la posibilidad de ver y compartir como vídeo esta historia de aprendizaje, sobre la importancia de fijar metas altas:

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Felipe Godoy

3 Fuentes de Poder de un Ganador

En el siguiente post y continuando con la idea de la publicación anterior “Ser un Ganador es la Gran Decisión” voy a referirme a 3 recursos claves necesarios que debe cuidar un ganador con el fin de poder desarrollarse como tal en su capacidad de conseguir logros y éxito en la vida.

Las 3 Fuentes de Poder

Si tomaste la gran decisión de “Ser un Ganador”, tienes que saber que hay tres recursos claves de los que va a depender tu vida: 

1. Tu cuerpo. 
2. Tu dinero. 
3. Tu tiempo. 

Ha estos tres recursos claves, los llamamos fuentes de poder porque, en la medida que cultives cualquiera de estos, te haces más poderoso. 

Y al revés, cuando más descuida o pierdes una de estas fuentes de poder, más vulnerable eres.

Por eso quererse es avanzar hacia el poder. 

Lo importante es que cada uno de estos recursos están directamente relacionados entre sí, al descuidar uno empiezas a comprometer otro inmediatamente. 

Por ejemplo, nos pondremos en situaciones donde se compromete cada uno de estos recursos claves:

• Cuerpo: Si tu cuerpo no está sano, significa que estarás enfermo por lo tanto automáticamente se resiente tu dinero comprando remedios o pagando la consulta al doctor, y a la vez tu tiempo haciendo algún tipo de reposo o visitando un doctor (Que, si es un gran tiempo desde la movilización, la espera que te atiendan entre la consulta misma). 

• Dinero: Si no tienes dinero o estas en una crisis económico y este se reduce ocurre lo siguiente, si se resiente por una crisis puedes entrar en depresión o en estrés tu cuerpo se resiente, y si tu dinero escaseas para poder conseguir de forma rápida seguramente tendrás que vender tu tiempo al primer postor. 

• Tiempo: demás esta decir que si tu tiempo se ve comprometido o lo inviertes en actividades que no marcan la diferencia, no podrás utilizarlos en actividades que de verdad te generan valor, como en actividades que te ayuden a mantener tu cuerpo sano algún deporte o gimnasio, o utilizar tu tiempo en alguna actividad que te permita generar ingresos extras te ayuden en tu libertad financiera tener más tiempo para ti. 

En conclusión, cuanto más se resiente tu economía o tu cuerpo, más dependiente y menos libres serás. Y lo mismo sucede con el tiempo, si este lo inviertes en cosas que no marcan la diferencia, menos podrás dedicarles a aquellas actividades que sí pueden aportar valor a tu vida.

¿Qué pasa con la Sabiduría?

Muchos hemos escuchado que el conocimiento es poder o que el sabio persigue el conocimiento, no el poder. Entonces como relacionamos la sabiduría con estas 3 fuentes de poder que mencionamos antes y si esta sabiduría es más importante que estas. 

La verdad que, según la filosofía del ganador, la sabiduría esta muy limitada cuando no se tiene suficiente poder para expresarla. Lo que quiere decir que cuando no puedes aplicar el conocimiento sirve de poco y esto crea frustración. 

Por ejemplo, si un gran científico encuentra la cura definitiva para el cáncer, pero no cuenta con los medios para elaborar la medicina o el tratamiento. (Conocimiento sin Dinero = ¡Frustración!) 

Otro ejemplo en el que tienes el conocimiento para ganar un campeonato de tenis o de gimnasia rítmica, pero ¿no deberías tener las condiciones físicas para aplicar dichos conocimientos? (Conocimiento sin Cuerpo = ¡Frustración!)

Entonces: 

Sabiduría sin Fuentes de poder = ¡Frustración!

Por lo tanto, si desvías recursos hacia algo que ya no está tan dentro de tu área de influencia, te haces más dependiente. 

Debes asumir lo siguiente:

Cada vez que pierdes poder, aumenta tu dependencia.

En resumen, tener sabiduría y no contar con el poder necesario para aplicarla no es lo que persigue la vía del ganador. Obviamente cuando eres lo bastante poderoso como para llevar a cabo una elección, por pequeña que esta sea, el conocimiento te ayuda. 

En base a esto se genera el siguiente dilema, que cuando no tienes poder para expresar tu conocimiento para generar acción, la decisión es la siguiente: 

Frustración con conocimiento o ignorancia sin frustración

¿Es necesario prostituirse para obtener poder?

Antes de comenzar a desarrollar esta idea, debe entenderse que prostituirse se refiere cuando te ves obligado a hacer cosas que no te representan, ejemplo trabajar en algo que no te gusta o que no creas, o simplemente que no sintoniza con tus valores. 

La pregunta que debemos hacernos renunciar al Poder ¿nos salva de prostituirnos? 

Si no tiene suficiente poder, estarás a merced de que otros puedan obligarte a prostituirte en cualquier momento, lo que significa que no es un panorama es algo deseable. 

Por lo tanto, si en algún momento te ves obligado a prostituirte, asegúrate que al menos tus fuentes de poder aumenten. Es decir, que sirva para posibilitar tu libertad en el futuro. 

Por que cuando tus fuentes de poder se deterioran demasiado, pasaras a depender de otros. 

Si necesitas trabajar en algo para vivir, por definición eres un prostituto laboral, condenado a vender tu tiempo por sustento. Con suerte, podrías acabar haciendo algo que te representa, lo que no muchas personas podrían decir esto y si fuese así; no existen las garantías por mantener ese trabajo durante el tiempo, aunque tu desempeño fuese excelente. 

Por eso es importante ser consiente que el camino al éxito no es un camino fácil y que ser un ganador implica sacrificio y trabajar para ello, junto con cuidar tus fuentes de poder. 

Hoy en día, menos del 1% de la población mundial tiene más del 90% de la riqueza global. 

Lo que significa que mucha gente ha perdido su poder. Por eso se debe entender: 

Cuando tu no tienes suficiente poder, alguien lo tiene por ti.

El problema es que, cuando no tienes suficiente poder, no vas a ser tú quien decida cuanto o adonde se inclina la balanza. 

Y otros podrán tomar decisiones que afecten a tu cuerpo, tu tiempo y tu dinero. Y, en consecuencia, debilitarte todavía más. 

Debes tener la claro lo siguiente: 

El poder no es algo estático… 

Por lo tanto… 

Si no estás ganando poder, es que lo estás perdiendo. 

Esto se aplica a cada una de las tres fuentes de poder.

Si te alejas de tu plenitud física, te faltará la energía física y el poder mental que requiere la libertad y serás más controlable. Si tú no eres dueño de tu tiempo, alguien lo será. Y lo mismo se aplica a tu dinero: cuando tú no lo tienes, ¿Quién podrá usarlo contra ti? 

Por eso es importante hacer cosas que potencien tu cuerpo, tu dinero y tu tiempo priorizando unos mínimos para cada fuente. 

Sin un mínimo de trabajo cualquiera de ellas, el resto se verá seriamente en peligro. 

Sin mas palabras si una de esta baja inmediatamente deteriorará alguna de las otras dos.

Todo lo que hagas en la vida, va a expandirte o limitarte en base a estos tres recursos.

Si no te quedo claro, todos se resume en el siguiente ejemplo

Pon te en el caso, que tu cuerpo esté enfermo, no tendrás el ánimo ni la energía necesaria para conseguir tus sueños profesionales. Además, harás las cosas de forma lenta. Y para colmo, necesitaras dedicar más tiempo a sobrevivir. 

Te estresarás, y eso afectará negativamente a tu salud. De hecho, es sabido que el estrés crónico es una de las principales causas del envejecimiento prematuro, la perdida de neuronas y toda una serie de enfermedades crónica-degenerativas. 

Añade a esto que, si tus finanzas flaquean, puede que no seas capaz de costear tu salud, una nutrición o atención sanitaria óptima, perjudicando así mas tu cuerpo. 

Perderás tiempo, pues tendrás que ocuparte de aquello que no podrás delegar en profesionales por falta de medios. 

Cuando tiene poco tiempo, no puedes elaborar planes de calidad para prosperar económicamente. Ni trabajar en ellos como te gustaría. 

Y tampoco podrás dedicarle a tu cuerpo tiempo necesario, cosa que te alejará de la salud óptima. 

Todos es: Cuerpo, dinero y tiempo. 

Te va acercar o alejar al máximo rendimiento físico y mental. Te va hacer mas pobre o mas rico. Te va a dar tiempo o te lo va a quitar.

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Felipe Godoy